Kaip aš galiu numesti svorio virš 50
Nesusitaikydavau su tuo, kad atspindyje esu aš, buvo sunku priimti save tokią.
Kai buvau jauna problemų neturėjau, nereikėjo jokių dietų, net nežinojau, kaip jų laikytis. Valgiau ką norėjau ir kada norėjau.
Pasidarė pačiai blogai ir vaizdas buvo tragiškas. Bet tuo metu galvoje nebuvau susitvarkiusi, todėl į patarimus nekreipiau kaip aš galiu numesti svorio virš 50, galvojau, kad jie manęs dručkės nesupranta, nes sportuoja visą gyvenimą.
Taip stengiuosi, o sulieknėti negaliu.
Pastangų buvo, bet buvo ir daug nežinojimo. Norėjau valgyti skaniai ir kad nereikėtų kankintis.
Pradėjau taikyti principus, o vėliau gilinausi į menių. Jaučiausi motyvuota ir iki šiol tokia esu.
Pagrindiniai svorio metimo principai 4.
Organizmas nori kažko kito, kiti pradeda girti, tada manau, kad galbūt jau gana. Tada pabandydavau valgyti taip kaip šeima ir suprasdavau, kad man nepatinka ir netinka. Aš supykau, nes liepė keisti mitybą, mažinti druską, dėl jos mano spaudimas buvo blogas.
Galvojau, kodėl ji mane moko, kaip turiu gyventi, man tik vaistų reikia. Taip pat pastebėjau, kad mažiau sergu, kraujo tyrimų atsakymai puikūs.
Kaip numesti svorio? Badavimas 4 diena. Mano rezultatai -4 kg. Numesti svorio su akupunktūra
Nebėra bėdų pabėgti, pasilenkti, galiu lengvai užsidėti batus, nes anksčiau pirkdavau batus į kuriuos reikėtų tik įsispirti, o vasaromis vaikščiodavau tik su šlepetėmis. O ir aplinkiniai negaili liaupsių, Lauros vyras džiaugiasi, kad gyvena lyg vis su kita moterimi.