Kaip numesti žarnyno svorį


Arba obsesinį kompulsinį sutrikimą? Arba ribinį asmenybės sutrikimą?

Kiti organizmo valymo būdai

Skamba labai patraukliai, tiesa? Būtent tai ir žada GAPS dietos propaguotojai. Kas iš tiesų yra GAPS dieta? Šios mitybos sistemos esmė — valgant tam tikrus produktus galima pagerinti ir virškinimo sistemos veiklą, ir psichologinę sveikatą.

Dietologai apie populiarėjančią GAPS dietą: ar tikrai ji užtikrina gerą žarnyno ir smegenų sveikatą

Šią mitybos sistemą sukūrusi medicinos daktarė Natasha Campbell McBride mano, kad nemažai psichikos problemų — nuo mokymosi sutrikimų iki depresijos — sukelia žarnyno sutrikimas, vadinamas pralaidžiu žarnynu arba padidėjusiu žarnyno pralaidumo sindromu.

Susiję straipsniai Lieknėti be alkio: kelios trenerio gudrybės, kaip priversti skrandį susitraukti   11 GAPS mitybos sistemos tikslas — per kelis etapus atsisakyti įvairių produktų, kad žarnyno sienelių būklė pagerėtų, o kartu išnyktų ir psichologinės problemos, kurias sukelia minėtasis sindromas — net ir rimti sutrikimai, tokie kaip bipolinis sutrikimas ir obsesinis kompulsinis sutrikimas.

Pradiniame etape daugiausia valgoma naminių sriubų, probiotinių produktų, geriama imbierų, mėtų ar ramunėlių arbata Campbell-McBride svetainėje. Kiekvienas žmogus skirtingai pripranta prie produktų, todėl laikas, kiek reikia laikytis kiekvienos pakopos mitybos plano, skiriasi.

  • Tai kodėl visų šių jūsų pastangų nevainikuoja keli nukritę kilogramai?
  • Hoodia lieknėjimo gelis
  • Kaip numesti svorio | Mechaninis žarnyno valymas
  • Galite nustebti, kodėl jums nepavyksta numesti svorio - DELFI FIT
  • Kaip numesti svorio | Kiti organizmo valymo būdai

Kai pereinamos visos įvadinio etapo pakopos, ir kai paciento išmatos pasidaro daugiau ar mažiau normalios, galima pereiti prie pilnos GAPS dietos. Pilnos GAPS dietos rekomenduojama laikytis bent dvejus metus, o net ir baigus jos laikytis, dr.

Kiti organizmo valymo būdai

Campbell-McBride pataria vengti kviečių, perdirbtų produktų ir cukraus arba bent riboti jų kiekį. Taigi, ką galima valgyti laikantis GAPS mitybos sistemos?

kaip numesti žarnyno svorį

Jei trumpai — daug žuvies, kiaušinių ir fermentuoto maisto. Campbell-McBride ir kaip numesti žarnyno svorį šeimos narių patirtimi, taip pat tūkstančių GAPS vaikų ir suaugusiųjų klinikine patirtimi visame pasaulyje.

Mitybos ekspertė A.

Žarnyno veiklos pagerinimui Peržiūrų skaičius: Sveika dieta žarnynui normalizuoja apykaitos produktus, pagerina organo darbą. Laikykitės dietos 10 dienų ir turėsite sveiką žarnyną, o dėl to pagerės apykaitos procesai, numesite 5 — 7 kg. Dietos metu reikia vartoti vitaminą C, gerti kaip galima daugiau mineralinio negazuoto vandens.

Lavy peržvelgė mokslinę literatūrą, ieškodama kaip numesti žarnyno svorį, kad ši mitybos sistema išties gali išgydyti negalavimus arba užkirsti jiems kelią, kaip yra teigiama. Paaiškėjo, kad apie GAPS mitybos sistemą nėra atlikta nepriklausomų tyrimų, patikrintų tos pačios rūšies specialistų.

  • Kūno morphing programinė įranga svorio
  • Žarnyno veiklos pagerinimui - Temos - Ligos, sveikata, vaistai - ypatingizmones.lt
  • Ar atsinaujinimas padeda numesti svorio
  • Neretai bandoma imtis drastiškų priemonių: alinančių treniruočių ir badavimo, pamirštant aprūpinti organizmą reikiamais vitaminais bei mineralais, nepasirūpinant pilnaverte mityba.
  • Tačiau vien pabadauti nepakanka.
  • Ai būtina valyti žarnyną?
  • Geriau man svorio netekimas atšaukti
  • Sunkiausias žmogaus svorio metimas

Yra tyrimas, susijęs su pralaidaus žarnyno gydymu, tačiau jis gana preliminarus tai yra, kol kas dar per anksti iš jo daryti konkrečias išvadasbe to, GAPS mitybos sistema nebuvo tiriama kaip konkretus būdas gydyti kaip numesti žarnyno svorį pralaidumą. Įdomiausia tai, kad žarnyno pralaidumas nenurodytas kaip daugumos dr.

Kiekvienas organizmą galime valyti savaip. Kas dieną reikia išgerti 2,5 litro skysčių. Toks intensyvus gėrimo režimas skatina ypač intensyviai darbuotis inkstus, todėl reikia būti visiškai įsitikinus, kad inkstai yra absoliučiai sveiki.

Campbell-McBride kaip numesti žarnyno svorį psichikos sutrikimų priežastis. Taigi, panagrinėkime išsamiau.

kaip numesti žarnyno svorį

Lavy pasikalbėjo su kitais mitybos specialistais ir jų paklausė, ar jie taip pat mano, kad nėra užtektinai GAPS dietos naudą pagrindžiančių faktų. Tad ar verta bandyti GAPS dietą?

kaip numesti žarnyno svorį

Lavy manymu, ši mitybos sistema yra labai ribojanti ir netvari, ypač turint omenyje faktą, kad po įvadinės dalies GAPS dietos reikia laikytis apie dvejus metus. Be to, ji riboja skaidulų, kurios maitina žarnyno mikroflorą, turinčių produktų kiekį, taip pat kitų maistingų produktų kiekį — o tai gali nulemti dideles problemas.

Duker Freuman.

Mechaninis žarnyno valymas

Rizzo pritaria T. Duker Freuman ir A. Lavy ir sako taip pat nerekomenduojanti laikytis šios dietos, nes ji nėra moksliškai pagrįsta.

Kaip Numesti Svorio : Greičiausias būdas 2019

Neurologinių sutrikimų gydymas laikantis dietos neatrodo saugus būdas įveikti šias ligas.