Musulmonų svorio metimas


Princas Williamas aplankys per Kraistčerčo ataką nukentėjusius žmones

Pirmadienį viso pasaulio musulmonai pradėjo švęsti ramadaną — šventąjį pasninko, susilaikymo ir susikaupimo mėnesį. Per ramadaną negalima ne tik valgyti, bet ir gerti Per šventąjį mėnesį musulmonai nuo aušros iki sutemų burnos nesuvilgo nė lašeliu vandens. Islamą išpažįstantys asmenys taip musulmonų svorio metimas privalo musulmonų svorio metimas nuo rūkymo ir lytinių santykių. Tačiau nepaisant pasninkavimo, ramadanas, didžiojoje dalyje musulmonų valstybių, yra įdomus griežtumo ir šventimo derinys.

Metant svorį patariama valgyti šiuos 20 produktų

Nors dienos metu musulmonai turi susilaikyti nuo daugybės dalykų, saulei nusileidus šeimos ir draugai susirenka kartu ir susėda prie šventinio stalo, tuo tarpu didžiųjų miestų gatvės prisipildo maistu ir juoku.

Pasninką nutraukia datulėmis Per ramadaną musulmonai pasninką po saulėlydžio įprastai nutraukia pirmiausiai suvalgydami datulių. Egipte tradicinis ramadano patiekalas datulės auginamas daugybėje datulinių palmių ūkių ir oazių.

Datulės į Egiptą taip pat yra importuojamos iš kitų Šiaurės Musulmonų svorio metimas ar Persų įlankos valstybių. Įdomu tai, kad geriausioms ir skaniausioms datulėms jų pardavėjai dažnai suteikia skambius pavadinimus, taip tikėdamiesi padidinti jų pardavimą.

Aš tokia riebi ir negaliu numesti svorio

Berniukams musulmonų svorio metimas Ramadano vardas Religiniai vardai nėra naujiena bet kurioje religijoje. Pavyzdžiui, pamaldūs katalikai, norėdami per vardą išreikšti savo tikėjimą, suteikia savo dukroms Marijos ar pan.

Ir nors surasti vaiką, kurio vardas yra Gavėnia, būtų sudėtinga, islamą išpažįstantys žmonės savo sūnums suteikti Ramadano vardą nevengia. Šis vardas populiarumo viršūnėje buvo aisiais, tačiau neabejojama, kad Ramadano vardo dar laukia auksinės dienos.

Pasninkauja ne visi Šventąjį ramadano mėnesį musulmonai turi susilaikyti nuo valgymo, gėrimo ir kitų dalykų, kiekvieną dieną nuo saulėtekio iki saulėlydžio. Dažniausiai tai traktuojama kaip nesulaužoma taisyklė.

  1. 23 duomenų pradeda milžinišką svorio metimo tyrimą
  2. Svorio metimo pasitikėjimo padidėjimas
  3. Skirtingi maisto produktai organizme įveikia skirtingus medžiagų apykaitos kelius.
  4. Musulmonų bendruomenė sunerimo dėl išpuolių | ypatingizmones.lt

Vis dėlto, yra kelios aplinkybės, kurioms musulmonas nuo pasninko atleidžiamas. Korane parašyta, kad sergantys, vyresnio amžiaus, keliaujantys žmonės, taip pat nėščios ar krūtimi kūdikį maitinančios motinos bei brandos nesulaukę vaikai, gali būti atleisti nuo pasninkavimo, jei tai turėtų neigiamos įtakos jų musulmonų svorio metimas.

Tai gali nutikti esant kelioms aplinkybėms. Tarp jų: prasidėjus menstruacijoms ar pogimdyviniam kraujavimui, vėmimui ir, žinoma, pasninko sulaužymui valgant ar geriant. Visais šiais atvejais Musulmonų svorio metimas nurodo, kad tikintieji turi pratęsti pasninkavimą kaip įmanoma greičiau, kompensuodami dienas, per kurias nepasninkavo, naujomis dienomis.

Dešimt faktų apie ramadaną

Sunitai ir šiitai pasninkavimą nutraukia skirtingu laiku Po visą dieną trukusio pasninko, sunitai musulmonai jį nutraukia po kasdienių maldų, vykstančių saulei nusileidus, nors dangus vis dar yra gan šviesus. Tuo tarpu musulmonų svorio metimas laukia ilgiau, tikėdami, kad pasninkas negali būti nutrauktas musulmonų svorio metimas šviesa visiškai neišnyko už horizonto. Data keičiasi kiekvienais metais Ramadanas yra devintasis mėnuo musulmonų kalendoriuje.

Jo pradžią tradiciškai nurodo musulmonų svorio metimas Mėnulio pasirodymas, islamiškose šalyse ir bendruomenėse neretai sukeliantis nesutarimų svorio netekimas vainiko taškas tikslios datos.

SUSIJĘ STRAIPSNIAI

Islamo mėnulio kalendorius yra 11 dienų trumpesnis negu Grigaliaus, taigi ramadanas kiekvienais metais švenčiamas vis anksčiau.

Vasarą pasninkas tampa daug sudėtingesnis, nes dienos šiuo metu ilgesnės ir karštesnės.

musulmonų svorio metimas mesalaminas numesti svorio

Kyla televizijų reitingai Ramadanas — televizijos sezono piko metas. Arabų ir vis dažniau turkų kūrėjai visus metus ruošiasi šiam mėnesiui, sukurdami 30 miniserialų.

Metant svorį patariama valgyti šiuos 20 produktų - LRT

Kiekvieną ramadano dieną parodoma po vieną musulmonų svorio metimas serialo seriją. Teigiama, kad šiais metais serialų kūrimas 35 proc. Pasninkavimas buvo praktikuojamas gerokai seniau, nei atsirado islamas Užuominos apie susilaikymą nuo maisto ir gėrimų gali būti rastos žydų Biblijoje ir Naujajame Testamente.

kaip saugu yra riebalų degintojai ką aš galiu padaryti svorio netekimas

Vienas iš geriausiai žinomų pavyzdžių — Jėzaus Kristaus pasninkavimas dykumoje 40 musulmonų svorio metimas. Pasninkas — ne svorio numetimui Nepaisant 30 dienų trunkančio pasninkavimo, per ramadaną musulmonai svorio dažniausiai priauga.

Taip įvyksta dėl įvairių priežasčių, tačiau bemaž svarbiausia iš jų ta, kad pasninkavimas ir mažas fizinis aktyvumas dienos metu iššaukia besaikį valgymą saulei nusileidus. Tuo tarpu maistas, kurį per ramadaną valgo musulmonai, tradiciškai yra sunkus, riebus, pasižymi dideliu angliavandenių kiekiu ir maža maistine verte.

Komentarai | Garsus JAV musulmonų aktyvistas suimtas ir apkaltintas ryšiais su Libija | ypatingizmones.lt

Todėl musulmonai raginami po saulėlydžio ir prieš saulei patekant, gerti daug vandens ir valgyti daug vaisių bei daržovių.

Labdaros metas Per ramadaną labdara musulmoniškose šalyse pašoka iki aukštumų — didžioji dalis islamo išpažinėjų nusprendžia aukoti būtent per šventąjį mėnesį. Mečetės ir religinės organizacijos kiekvieną vakarą vargingai gyvenantiems žmonėms siūlo nemokamą maistą.

  • Spausdinti Princas Williamas aplankys per Kraistčerčo ataką nukentėjusius žmones Scanpix nuotr.
  • Riebalų svorio metimo patarimai

Taip pat būdinga, kad turtingesnės musulmonų šeimos prieš pirmąją mėnesio dieną vargingai gyvenančioms šeimoms dovanoja krepšius su svarbiausiais maisto produktais.