Riebalų deginimo detalės, Riebalų kaupimasis probleminėse zonose – kas tai lemia?


  • Čia rasite viską ko Jums reikia, norint tapti ypač liekniems, keliolikos taisyklių pagalba.
  • Deginti šoninius klubo riebalus
  • Riebalų deginimas: viskas nuo A iki Z - ypatingizmones.lt
  • Paprasti būdai mesti svorį lėtai

Pacientui Riebalų kaupimasis probleminėse zonose — kas tai lemia? Riebalų raukšlės, susimetančios ties suknelės kraštais, siluetą darkantis pūpsantis pilvas, neproporcingai atsikišę klubai — visa tai didelės dalies moterų kasdienybės detalės, tą kasdienybę nemenkai apkartinančios. Dažnai dėl esamos padėties kaltinama vien riebalų deginimo detalės ar nepakankamas fizinis aktyvumas, tačiau praktika rodo — šalia to egzistuoja ir kitos, į galvą nė neateinančios, riebalų kaupimosi skirtingose kūno zonose priežastys.

vėžlys numesti svorio

Riebalai ant rankų Riebalų kaupimosi ant rankų, konkrečiai — ant žąstų, priežastys gali būti kelios. Pirmiausia — toksinai.

Badauti gydytojas nesiūlo, tačiau, anot jo, norint deginti riebalus pakanka atsisakyti pusryčių arba vakarienės, taip pat atskleidžia gudrybę, padedančią nugalėti riebalų deginimo detalės jausmą. Įsivaizduokite, viena mergina mina dviratį, o kita ramiai mezga. Ar galite patikėti, kad mezganti mergina sudegina iki 75 proc. Iš tiesų, taip gali būti, — sako daktaras. O mergina, kuri mina dviratį — valgė.

Šios kenksmingos medžiagos į organizmą dažniausiai patenka prastai maitinantis — pavyzdžiui, laikantis neracionalių riebalų deginimo detalės ar apsinuodijus; turint žalingų įpročių — vartojant alkoholį, rūkant; naudojant kosmetikos priemones, kuriose daug cheminių medžiagų ir pan.

Taip pat, viešojoje erdvėje dažnai diskutuojama apie bisfenolį A riebalų deginimo detalės šios toksiškos cheminės medžiagos randama šiuo metu itin populiariuose plastikiniuose buteliuose ar gertuvėse, induose, kuriuose šildomas maistas, net vaikų buteliukuose.

Tiesa, bisfenolio A vidutiniškai per dieną gaunamo kiekio neigiamas poveikis vis dar nėra įrodytas. Kita galima priežastis — žemas testosterono lygis.

Nors vadinamas vyrišku, šis hormonas moters organizmui taip pat reikalingas, kadangi yra tiesiogiai susijęs su riebalų pasiskirstymu, raumenų augimu ir jėga. Testosterono sumažėjimą sukelia stresas, dietos, riebalų deginimo detalės fizinis aktyvumas.

Intensyvus bėgimas ir daugiau Kaip matai, norint sudeginti riebalus, nebūtina apsigyventi sporto salėje ir pamiršti apie dienos šviesą.

Galiausia, žmogaus kūnas skirtingais amžiaus etapais atrodo skirtingai. Natūralu, kad senstant raumenys silpsta, dažnai atrofuojasi — todėl riebalų deginimo detalės glemba. Svarbu suprasti, jog senėjimo — arba lėtesnio atsinaujinimo procesai organizme prasideda toli gražu ne jau sulaukus pensijinio amžiaus.

riebalų deginimo detalės

Riebalai ant nugaros Dažna priežastis, kodėl riebalų sankaupos matomos ant nugaros — aplink mentes ir pažastis — netinkamai įsisavinami angliavandeniai. Kadangi jie yra pagrindinis energijos šaltinis, dalinai lemiantis  tiek raumenų augimo, tiek riebalų deginimo procesus organizme — angliavandenių nauda yra neginčytina.

Tačiau taip pat tiesiogiai susijusi su jų vartojimo laiku —  pusryčiaujant ir iškart po aktyvios fizinės veiklos organizmas yra pajėgesnis suvartotus angliavandenius įsisavinti tinkamai.

riebalų deginimo detalės

Riebalai ant pilvo Riebalai ant pilvo pasiskirsto keliais lygmenimis. Sankaupa kiek žemiau krūtinės būdinga dažnai stresą patiriantiems žmonėms — šioje vietoje papildomi kilogramai kaupiasi dėl kortizolio — streso hormono — išsiskyrimo. Tokie asmenys taip pat dažnai kenčia dėl virškinimo problemų, pilvo pūtimo, nes pamiršta, nespėja pavalgyti arba priešingai — apkrauna savo organizmą greituoju maistu.

riebalų deginimo detalės

Gelbėjimo ratą primenanti riebalų sankaupa dažniausia susiformuoja tiems, kurie riebalų deginimo detalės sėdimą darbą, o sugrįžę į namus laiką leidžia taip pat pasyviai ir nevengia saldumynų. Riebalai ant šlaunų Dažniausia šios problemos priežastis — genai. Tyrimai rodo, jog stambios šlaunys ir apvalūs sėdmenys — klasikinė kriaušės formos figūra — įprastai ne susiformuoja dėl išorinių veiksnių, o yra paveldima.

Tiesa, akcentuojama ir teigiama pusė — taip pat tyrimais įrodyta, jog riebalų sankaupos ant šlaunų riebalų deginimo detalės sėdmenų sveikatai kenkia mažiau nei riebalai ant nugaros ar pilvo, nes yra toliau nuo širdies.

  • Titulinis Sportininko knyga Tau melavo mielas drauge
  • Riebalų deginimo prietaisas Silk'n Lipo | ypatingizmones.lt - Prietaisai Jūsų grožiui
  • Paprasti ir lengvi patarimai, kaip numesti svorio
  • Grenade Thermo Detonator - turbūt stipriausias riebalų deginimo papildų rinkoje šiandien!

Bet kuriuo atveju, suvokus riebalų kaupimosi tam tikroje vietoje priežastį, su šia problema tvarkytis tampa kur kas paprasčiau. Kur kreiptis?

Kovojate su nepageidaujamais riebalais, kurių nepavyksta atsikratyti mankšta ar dieta? Ši namų naudojimui skirta priemonė sukurta pagal naujausias technologijas, leidžiančias neskausmingai sumažinti kūno riebalų kiekį be jokio nemalonaus šalutinio poveikio. Riebalų siurbimas, krioterapija ir išmanusis riebalų siurbimas yra skausmingos intervencijos, kurių metu būtina vietinė arba bendroji nejautra, be to, esama tam tikrų papildomų grėsmių.