Svorio netekimas zuikis

Na, tiksliau, butent tas saldumas ir skatina apetita QUOTE kiskio daina 11 24, Man ir patinka avataras, jei taip kaip tas zuikis judeciau bent po valanda kasdien, kaloriju kiekis jau ne toks baisus butu  ::  Na as neatsisakau galimybes suvartoti po daugiau kaloriju, laina irgi apie tai minejo, tiesiog turiu plana kad svorio netekimas zuikis svenciu turiu sverti 79,  cia gavosi kad kai pradejau skaiciuot svorio netekimas zuikis tai per du menesius 9 kg numest,  tai gal uztai as cia taip ir isiskibus i ta "grebli" ant kurio tuoj uzlipsiu bet pazadu mergaites, kai tik pasieksiu savo tiksla, paskui iki velyku turiu tiksla sverti 69 tada jau tikrai svorio netekimas zuikis suvartojamu kaloriju kieki, nes ir laiko daugiau turesiu ir praktikos busiu daugiau igijus O beje kur simba dingus su savo skaniu meniu tik va, reik turet omeny, kad kuo greiciau svoris nukris, tuo greiciau jis sugris, ir su kaupu Taigi, svoriui krentant, turekit omeny, kad ir paros kaloringumas turetu proporcingai mazeti.

PVz ta pati moteryte pradejo mesti svori 90 kg - svorio netekimas zuikis paros rekomenduojamas kaloringumas apie kcalbet numetus 10 kg - tas rekomenduojamas kaloringumas keiciasi - i kcal