2 mėnesių svorio metimo istorijos, Kaip man pavyko sulieknėti! Skaitytojų istorijos


lieknėjimo antklodės kiek laiko prarasti riebalų ląsteles

Grįžti į Naudinga info. Nuo svorio 2 mėnesių svorio metimo istorijos pradžios praėjo 11 mėnesių.

Per pusmetį 24 kg atsikračiusi Viktorija šypsosi: sunku nebuvo, svoris tiesiog tirpo

Greit bus metukai. Viso svorio iki šios dienos yra nukritę   kg. Greit bus tikiuosi ir 30 kg.

Ar skydliaukė gali priversti mesti svorį

Kaip suprantate darbai nenutrūksta- planuose dar pamesti  nereikalingo svorio. Kaip anksčiau ir minėjau atrodo visada valgiau mažai- o pasirodo daug.

Svarbiausia kad dabar valgau viską kas man patinka tik yra viena gudrybė- visko mažiau, nieko naujo aš neatradau.

  • Tačiau akivaizdu, kad taip nebūna ir niekada nebus.
  • Svorio metimas plačiais pečiais
  • metės lieknėjimo istorija: kaip aš numečiau dalį savo svorio
  • Kaip man pavyko sulieknėti! Skaitytojų istorijos - DELFI Gyvenimas
  • Praleidžiant lieknėti
  • 3 mėnesių lieknėjimo programa su dietologu - Mamos Žurnalas
  • Ar vandenilio peroksidas padeda numesti svorio
  • Patikimiausia svorį mesti pamažu, kontroliuojant dielotogui.

Vieną kartą savaitėje darau iškrovos dieną. Kadangi dirbu sakysim vidutiniškai judrų darbą, stengiuosi darbo metu išnaudoti visas judėjimo galimybes pvz.

Neįtikėtina istorija: kaip numesti 60 kg per 10 mėnesių?

Ir labai laukiu kada galėsiu pradėti dviračių sezoną. Kas liečia šventinį mano valgiaraštį- svečiuose dėl to labiau pergyvena šeimininkai, nei aš pati.

kaip numesti 22 procentus kūno riebalų svorio netekimas virš 60 moterų

Jiems atrodo kad aš visiškai mečiau šį užsiėmimą- valgymą. Aš valgau viską mažais kiekiais, kas yra persivalgymas jau užmiršau, tik kitą dieną neužmirštu kad noriu būti lengva, o ne sugrįžti paskui dingusius kilogramus!

2 mėnesių svorio metimo istorijos

Sunkumų svorio metimo keliu nesutikau, svarbiausia nusiteikimas ir užsibrėžtas tikslas. Tad ir toliau mesiu užsiaugintą nešulį nuo savęs norimo galutinio rezultato kol kas neišduosiu.