Kaip numesti riebalus kiekvieną savaitę. Atsikratyti RIEBALŲ NUO PILVO dar nebuvo taip lengva! -3 kg per 5 dienas! - DELFI Gyvenimas


Norite numesti šiek tiek svorio, tačiau laikytis dietos neužtenka valios ir kantrybės?

svorio netekimas sėkmės istorijas 60 svarų 3 kg svorio metimas

Pasinaudokite šiais 5 mitybos patarimais, ir per savaitę be jokio vargo neteksite iki 3 kg. Užsiplikinkite ml natūralios stiprios kavos, pridėkite cinamono, vanilės ir aitriųjų pipirų.

kaip numesti riebalus kiekvieną savaitę Missouri svorio netekimas

Kasdien išgerkite po pusryčių 1 puodelį šio gėrimo — jis ženkliai pagreitins medžiagų apykaitą kaip numesti riebalus kiekvieną savaitę negalima gerti tuščiu skrandžiu ir dažniau, negu nurodyta. Kaskart likus iki valgio 15 minučių išgerkite po stiklinę arba dvi vandens — medžiagų apykaita bus greitesnė, pagerės virškinimas.

kaip numesti riebalus kiekvieną savaitę svorio metimo pranašumai

Kaskart prieš valgį net jeigu tai bus koks nors vaisius ar saldainis suvalgykite po pusę greipfruto — jis itin efektyviai degina riebalus. Įpilkite į puodelį — ml karšto vandens, įberkite į jį daugiau cinamono. Palikite pusvalandžiui, o kai atšals — įmaišykite medaus.

m4 svorio metimas

Pusę šio skysčio išgerkite prieš miegą, kitą pusę — ryte tuščiu skrandžiu. Paskutinis patarimas: įpraskite labai gerai sukramtyti kiekvieną kąsnelį apie 50 kartų. Jei savaitę laikysitės bent dviejų iš nurodytų punktų, lengvai numesite nuo 0,5 iki 1 kg, jeigu visų penkių — net 3.

kaip numesti riebalus kiekvieną savaitę svorio metimas ankstyvuoju laikotarpiu

Ir be jokių dietų!